Intensiv-Workshop – Gancho
- Normaler Preis
- €35,00
- Verkaufspreis
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Intensiv-Workshop Gancho
Der Gancho ist ein offensiver Überkopfschlag, der vor allem bei etwas tieferen oder schnelleren Lobs zum Einsatz kommt. Mit seiner kompakten, hakenförmigen Bewegung ermöglicht er es dir, das Tempo hochzuhalten, Druck auf den Gegner auszuüben und die Netzposition zu behaupten.
In diesem Intensiv-Workshop lernst du, wann der Gancho die richtige Schlagwahl ist und wie du ihn technisch sauber und kontrolliert ins Spiel integrierst.
Wir fokussieren uns auf:
- Richtige Schlagtechnik & Bewegungsablauf
- Treffpunkt und Schlägerführung
- Fußarbeit & Positionierung unter dem Ball
- Kontrolle, Tempo und Platzierung
- Schlagentscheidung: Gancho oder Vibora?
- Taktische Anwendung im Match
Für wen?
Level 1
Für Spieler:innen, die den Gancho kennenlernen und die technischen Grundlagen dieses Überkopfschlags erlernen möchten.
🕔 17:00 – 18:30 Uhr
Level 2
Für Spieler:innen, die den Gancho bereits einsetzen und mehr Sicherheit, Variabilität sowie ein besseres Verständnis für die richtige Schlagentscheidung entwickeln möchten.
🕡 18:30 – 20:00 Uhr
⏱️ Jeweils 90 Minuten Intensivtraining in kleinen Gruppen.